KONVIČKA NA NÉTI
NÉTI – pročišťování nosu
- Do konvičky na néti nalit teplou slanou vodu (cca 38 – 40 °C) -1 čajová lžička soli na litr vody (aby se blížila hodnotám fyziologického roztoku a tím dráždila nosní sliznici jen velmi jemně.
- Hlava se nakloní, konvička se nasadí do horní dírky a voda vytéká dolní nosní dírkou. Tím se dostane i do vedlejší nosní dutiny. Musí se pak pomocí smrkání vystříkat- hlavu po proplachu otočíme tak, že je spodní dírka nyní nahoře, dolní stlačíme prstem a jemně vyfrkáváme vzduch horní dírkou a s ním i vodu.
- Poté opakujeme na opačnou stranu.
- Dýchat otevřenými ústy !!! Vždy
- Néti je vhodné provádět na lačno každé den ráno
Účinky:
Příznivě ovlivňuje činnost všech smyslových orgánů v oblasti hlavy. Posiluje zrak a působí proti přílišné únavě očí. Může velmi pomoci při bolestech hlavy. Posiluje paměť a schopnost koncentrace.
Pomáhá při problémech s nosními a čelními dutinami. Je vhodné provádět především při chronické rýmě, jako prevenci při opakujících se zánětech vedlejších nosních dutin, při bronchitidě, opakovaných zánětech plic, astmatu, při alergické rýmě.
Neprovádět:
Při akutním nachlazení, při zánětu čelních dutin a při bolestech v uších
Zdroje: MUDr. Šedivý – Jóga očima lékaře, Mahéšvaránanda –Jóga v denním životě
OLEJE
MANDLOVÝ OLEJ – výživný, hojivý, posilující, sladký, těžký, zahřívá. Vhodný na citlivou pokožku. K masáži celého těla, ale především hlavy a obličeje. Vyživuje mozkovou kůru. Vhodné pro miminka a na problémovou pokožku.
KOKOSOVÝ OLEJ
SEZAMOVÝ OLEJ
AJURGHÍ – 100 ml
ARGANOVÝ OLEJ NA VLASY – hydratuje vlasy a dělá je hedvábně lehké. Nanést na vlasy, nechat působit aspoň hodinu a poté omýt. 200ml
ZUBNÍ PASTY
Kekulu – dětská ajurvédská pasta, Srí Lanka
Bazalková – vyprodáno
Hřebíčková – vyprodáno
Neemová
Sumudu – z ajurvédských bylinných olejů
Vicco – bylinná, neobsahuje fluor – vyprodáno
MÝDLA
Přírodní (řecká) -olivové čisté, s jasmínem, s pomerančem
Přírodní – bylinná (mandlové, neem…) – vyprodáno
Kekulu – dětské bylinné
SOLI DO KOUPELE
AJURSŮL – mořská sůl, kurkuma, kafr. 3 lžíce do vany. Uvolňuje napětí a únavu.
Složení: mořská sůl, kurkuma, kafr. 500g. Indie
ŠAMPÓNY
NEEM SHAMPON – obsahuje výtažek z listů Neemu a čistý esenciální bergamotový olej. Tato kombinace očišťuje a vyživuje vlasy a pokožku hlavy.
BYLINNÉ ŠAMPÓNY
-SHIKAKAI , – bylinný šampón. Kombinace bylin aritha, pískavice, neem,, tulsi, rozmarýnový olej, shikaki. Vhodný pro suchý a poškozený vlas. 200ml, Indie
HENNA
Černá, měděná
Egyptská henna je jednou z nejkvalitnějších na světě. Neobsahuje žádné chemické přísady, výrazně zpevňuje vlasy.pomáhá odstraňovat lupy, dodává lesk a hebkost vlasům. Intenzita zbarvení závisí na původní barvě vlasů a délce působení henny. Čistě přírodní.
NEEM PRÁŠEK
100g. Prášková směs esenciálních olejů z avokáda, citronu, patchouli, tea tree, tymiánu, tulsi a semínek neemu pro ochranu a regeneraci pokožky. Vhodný proti opruzeninám.
